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La sélection des professionnels de confiance

Les meilleurs centres de fitness à Bruxelles

JIMS - Bruxelles

logo JIMS fitness
Ce réseau de clubs de fitness haut de gamme à Bruxelles  vous propose un encadreement personnalisé, réalisé par des coachs qualifiés et passionnés.

- Équipements à la pointe.
- Cours collectifs.
- Abonnements sur-mesure.

Bénéficiez de formules présentant le meilleur rapport qualité/prix.

ASPRIA - Bruxelles, Ixelles, Woluwe-St-Lambert

Aspria vous accueille dans ses 3 centres de fitness à Bruxelles, Ixelles et Woluwe-Saint-Lambert, pour vous proposer un large choix d’activités sportives :

- cours collectifs (spinning, step, zumba,
body pump…)
- programmes fitness sur mesure
- personal trainers à disposition
- piscines avec cours aquatiques : aquabike, aquagym, aquafitness…

Bénéficiez d'installations fitness haut de gamme et d'un encadrement sur mesure dans ce club de prestige accueillant une clientèle exigeante.

CULTURE CLUB - Bruxelles

salle de fitness espace cardio
Ce club de sport et fitness vous accueille à Bruxelles, plus précisément dans la commune d'Ixelles depuis plus de 30 ans.

Suivez l'un des nombreux cours collectifs proposés comme le spinning, le Body Pump, la zumba ou encore l'aérobic.

Leur salle dotée d'équipements à la pointe de la modernité vous permet de travailler vos muscles ou votre rythme cardiaque.

Tel : 02 / 647 99 36

BEAUTY COOL GYM - Schaerbeek

salle de fitness espace cardio
La salle de fitness Beauty Cool Gym à Schaerbeek met à votre disposition des appareils cardio, un sauna, vestiaires et douches. Cours de fitness, self-defense, abdos fessiers...
Tel : 02 / 242 81 64

FITNASTIC - Bruxelles

FITNASTIC - Bruxelles
Sur plus de 900m², des professionnels vous accompagnent dans la réalisation de vos objectifs. Ambiance accueillante, tarifs adaptés et cours collectifs variés sont à votre disposition.

Vous gérez un centre de fitness à Bruxelles ?

En tant que professionnel du secteur, si vous êtes actif dans la région de Bruxelles et que vous avez l'expérience du métier, vous pouvez rejoindre notre réseau. Nous vous proposons des solutions variées et personnalisées pour accroître votre notoriété et développer votre clientèle.

Pourquoi pratiquer une activité sportive ?

Nous savons tous que la pratique d'un sport est bénéfique tant pour le physique que pour le mental et de nombreuses études l'ont déjà démontré. Que vous vous dépensiez de temps en temps ou de manière soutenue, voici quelques bienfaits qui devraient vous convaincre de faire de l'exercice :

  • Moins d'anxiété, plus de zen : le sport permet d'évacuer le stress accumulé durant la journée, au travail ou à la maison.
  • Un corps plus résistant et en forme : si vous pratiquez le fitness à intervalles réguliers (plusieurs fois par semaine), vous constaterez rapidement ses effets bénéfiques sur votre souffle et votre rythme cardiaque. Certaines activités comme le stretching ou les Pilates permettent même d'améliorer votre maintien et votre souplesse.
  • Un effet anti-vieillissement : une meilleure circulation sanguine permet aux cellules de votre épiderme de se renouveler plus rapidement. Les rides sont visiblement réduites et la peau paraît plus lisse et plus jeune.
  • Une perte de poids ou un gain de muscle : le sport cardio, pratiqué régulièrement, permet de brûler les graisses, mais aussi de renforcer votre masse musculaire.
  • Une santé au top : le fitness permet de réduire votre cholestérol et de limiter ainsi les risques de maladies cardio-vasculaires.

Si vous hésitiez encore, ces 5 arguments de poids vous auront, nous l'espérons, fait changer d'avis. Le mieux pour vous assurer de leur véracité est encore de vous lancer et de les vérifier par vous-même en vous lançant dans un club de fitness de luxe de votre choix.

Information publiée le 15 décembre 2021 sur la page Bluebook / Fitness / Bruxelles.

Informations sur les services proposés

Que faire dans une salle de fitness ?

Les salles de fitness de notre sélection vous proposent une large gamme d'appareils de haute qualité afin de renforcer votre condition physique : rameurs, tapis de course, vélos elliptiques, stair climbers...

N'hésitez pas à profiter des conseils d'un de leur coach sportif qui vous aidera à atteindre vos objectifs (perte de poids, amélioration du souffle, bonne posture, réduction des risques de maladies etc.). Il est préférable de commencer en douceur et de vous concentrer sur un seul appareil à la fois. N'oubliez pas non plus de vous étirer avant et après votre séance pour éviter les courbatures, surtout si vous recommencez le sport après une longue période sans en pratiquer : vos muscles vous remercieront !

Pour une perte de poids efficace et durable, privilégiez les cours collectifs qui stimuleront votre cardio : zumba, spinning, ou encore la boxe. Rendez-vous dans votre salle plusieurs fois par semaine et entrecoupez ces séances par des entraînements de renforcement musculaire. En outre, le fait de vous retrouver à plusieurs dans une salle vous motive, vous pousse à vous dépasser et à adapter un rythme régulier. En plus du cardio, il vous faudra aussi assister à quelques cours de renforcement musclaire afin de tonifier vos muscles et de raffermir l'entièreté de votre silhouette. Si vous êtes à l'aise sur le plateau de musculation, vous pouvez même aller faire vos exercices librement mais prenez soin de bien vous adresser avant à un coach de la salle qui sera en mesure de vous expliquer les positionnements à adopter et de vous corriger si nécessaire.

Autres clubs de fitness dans la région de Bruxelles

Vous recherchez encore d'autres adresses, découvrez les structures ci-dessous :

Winner's Club - Bruxelles : bénéficiez d'un suivi sportif attentif et professionnel dans cette salle de sport installée à Saint-Josse-Ten-Noode. L'espace comprend un grand nombre de machines de musculation, ainsi que des cours collectifs comme du spinning, de l'aérobic... Les coachs du centre vous soutiennent quel que soit votre objectif physique ou sportif. Enfin, le centre possède son propre sauna, idéal pour se détendre après une séance. Tel : 02/280 02 70.

Club I-Fitness - Bruxelles : Plus de 1700 m² d'espaces sont disponibles pour que vous vous exerciez dans les meilleures conditions. Découvrez une dizaines de cours collectifs dispensés par les coachs de ce club de fitness à Bruxelles. Des locaux propres, des vestiaires et un parking sont aussi disponibles. Tel : 02/372 24 51 (Uccle) ou 02/851 82 16 (Saint-Gilles).

Basic-Fit : Ce club de fitness à Bruxelles vous propose un abonnement mensuel à prix concurrentiel. Votre carte de membre peut servir à toute votre famille. Tel : 02/280 07 70 .

Stadium - Bruxelles : Ce centre de fitness propose de nombreuses activités : cours collectifs, coaching, squash, badminton, zumba, spinning... Tel : 02/412 91 24.

1000 BRUXELLES – Brussels Royal Fitness Club – Rue du Fossé aux Loups, 47 – Tél. 02/218 29 00
1000 BRUXELLES – Health City – Boulevard Adolphe Max, 7 – Tél. 02/229 52 10
1020 LAEKEN – Moving Fitness Center – Avenue des Athlètes, 1 – Tél. 02/479 47 50
1030 SCHAERBEEK – Beauty Cool Gym – Rue Guillaume Kennis, 21 – Tél. 02/242 81 64
1030 SCHAERBEEK – Mipiace – Rue Royale, 275 – Tél. 02/223 57 67
1040 ETTERBEEK – Aspria Arts-Loi – Rue de l'Industrie, 26 – Tél. 02/508 08 00
1050 IXELLES – American Gym Fitness – Boulevard Général Jacques, 144 – Tél. 02/640 59 92
1050 IXELLES – Aspria – Avenue Louise, 71 – Tél. 02/610 40 66
1050 IXELLES – Move Zone – Rue Général Thys, 12 – Tél. 02/644 55 44
1060 SAINT-GILLES – Gymnastique Générale d'entretien – Rue T. Verhaegen – Tél. 02/539 00 45
1060 SAINT-GILLES – HealthCity– Chaussée de CHarleroi, 146-150 – Tél. 02/533 34 70
1070 ANDERLECHT – Espace Rossini – Rue Rossini, 41c – Tél. 02/520 19 72
1070 ANDERLECHT – Gym Fit – Avenue Marius Renard, 27a – Tél. 02/522 38 98
1080 MOLENBEEK-ST-JEAN – Bruma – Square Edmond Machtens, 1 – Tél. 02/588 18 18
1080 MOLENBEEK-ST-JEAN – Oumma-Gym – Rue de Menin, 13 – Tél. 02/411 43 36
1081 KOEKELBERG – Olympic Training Center – Boulevard Léopold II, 271 – Tél. 02/428 73 38
1090 JETTE – Firegym – Rue Auguste Hainaut, 48c – Tél. 02/428 45 83
1140 EVERE – Crossfit Da Vinci – Avenue de Croydon, 1 – Tél. 02/726 16 46
1140 EVERE – Evresco – Chaussée de Haecht, 1133 – Tél. 02/245 02 45
1150 WOLUWE-ST-PIERRE – European Fitness Club – Avenue de Hinnisdael, 12 – Tél. 02/772 70 21
1150 WOLUWE-ST-PIERRE – Fitnastic – Rue du Duc, 54 b3 – Tél. 02/762 58 98
1160 AUDERGHEM – T-Fitness – Chaussée de Wavre, 1110 – Tél. 02/732 46 77
1180 UCCLE – I-fitness Fort Jaco – Chaussée de Waterloo, 1333 – Tél. 02/372 24 51
1180 UCCLE – Lady Fitness – Rue Edith Cavell, 230a – Tél. 02/375 56 64
1190 FOREST – Form'Elle – Chaussée d'Alsemberg, 342 – Tél. 02/345 05 47
1200 WOLUWE-SAINT-LAMBERT – Aspria Royal La Rasante – Rue Sombre, 56 – Tél. 02/609 19 02
1210 SAINT-JOSSE-TEN-NOODE – Just Fit – Avenue des Arts, 3-5 – Tél. 02/265 09 70

Vous cherchez une salle de sport à Bruxelles ? Découvrez la sélection BlueBook sur cette page : Fitness Bruxelles. Vous pourrez y bénéficier d'installations de qualité pour vos exercices cardio et de musculation. Si vous vivez dans d'autres régions, vous trouverez votre bonheur sur une de nos autres pages partenaires : Salle de sport Waterloo, Fitness Liège, Cours collectifs Namur ou encore Fitness Arlon,