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La sélection des professionnels de confiance

Salles de fitness de qualité dans le Brabant wallon

DA VINCI FITNESS & WELLNESS - Waterloo et Wavre

cours de fitness
Que vous soyez adeptes de la cardio ou du renforcement musculaire, les coachs du Da Vinci Fitness sont là pour vous donner plus de 70 cours collectifs par semaine ou vous conseiller lors de vos entraînements individuels. De plus, ce centre sportif situé à Wavre et Waterloo dans le Brabant wallon met à votre disposition plusieurs services comme de la gym prénatale ou de revalidation.

- club ouvert 7j/7
- également espace paramédical
- espace spa : sauna, jacuzzi...

Tel Waterloo : 02 / 384 13 00
Tel Wavre : 010 / 84 28 22

KINEO - Ottignies

KINEO - Ottignies
Ce centre de fitness à Ottignies dans le Brabant wallon met à votre disposition des installations de qualité :
- piscine
- sauna
- hammam
- restaurant
- espace enfants

Cours collectifs de cardio, spinning, bodypump, bodybalance, bodysculpt, zumba, stretching, tai chi, yoga, pilates, fitball...

Tel : 010 / 41 11 56

EXECUTIVE FITNESS - Perwez

sport, fitness, arts martiaux
Cette salle de sport propose un large choix de prestations dans les disciplines des arts martiaux et du fitness. Des entraînements personnalisés et des cours collectifs sont donnés plusieurs fois par semaine.

- ouvert 7j/7
- équipe de coachs professionnels
- ambiance conviviale et dynamique

Tel : 081 / 22 49 33

LE PARC 1348 - Brabant wallon

logo de l'entreprise Le Parc 1348
Au sein de ce centre de fitness, profitez aussi bien des cours collectifs que d'équipements de musculation de qualité. Si vous souhaitez bénéficier d'un suivi personnalisé au coeur du Brabant wallon, comptez sur ces professionnels qualifiés.

- 4 salles lumineuses et agréables
- cours de fitness chaque jour
- formules abonnements

Tel : 010 / 45 16 93

Vous gérez un club de fitness en Brabant wallon ?

En tant que professionnel du secteur, si vous êtes actif dans le Brabant wallon et que vous avez l'expérience du métier, vous pouvez rejoindre notre réseau. Nous vous proposons des solutions variées et personnalisées pour accroître votre notoriété et développer votre clientèle.

Pourquoi prendre un abonnement en salle ?

Si vous souhaitez vous (re)mettre en forme, rien de tel que de se rendre régulièrement en salle de sport. Vous pouvez vous abonner aux établissements proposant ce type de services. Découvrez, ci-dessous, les avantages de vous souscrire en salle :

  • La motivation à vous y rendre régulièrement afin de rentabiliser au mieux votre droit d'inscription. Vous n'avez pas envie de débourser une somme tous les mois pour rien, n'est-ce pas ?
  • Le soutien d'un coach professionnel qui vous dira quels sont les exercices les plus efficaces selon votre mode de vie et votre morphologie ainsi que les positions correctes pour ne pas vous froisser un muscle. Il aura aussi les connaissances et le savoir-faire pour réaliser votre bilan mensuel en fonction de votre niveau, afin de bien mesurer votre progression.
  • Les cours collectifs sont souvent plus motivants. Vous avez souvent la possibilité de choisir entre une variété de disciplines qui développent votre souplesse, votre cardio ou vos muscles profonds.
  • Les équipements professionnels comprenant tant les traditionnels tapis de courses et vélos elliptiques que les machines de musculation pour cibler des zones en particulier (abducteurs, triceps, etc.).
  • Les infrastructures de bien-être (jacuzzi, sauna) parfois comprises dans l'abonnement à la salle, et qui vous permettront de détendre vos muscles après une séance.
  • L'effet de groupe peut aussi influer positivement sur votre motivation et vous aider à maintenir une régularité dans vos entraînements. 

Information publiée la page Bluebook / Fitness / Brabant wallon.

Clubs de fitness dans le Brabant wallon

Les bienfaits du fitness sur le corps et l'esprit

N’hésitez plus et contactez les adresses reprises sur cette page pour découvrir votre nouvelle source de bien-être en Brabant wallon ! En effet, la pratique du fitness est excellente pour la santé car elle permet de prendre soin de votre corps tout en alimentant votre esprit, puisque le sport stimule la production d’endorphines, l’hormone du plaisir qui fait diminuer l’anxiété. Les salles de fitness que nous mettons en avant proposent toutes sortes de séances d’entraînement régulières et adaptées à votre niveau et à vos objectifs, que vous souhaitiez vous concentrer sur votre renforcement musculaire, sur la perte de poids ou sur votre cardio en général.

Dans ces salles, vous pourrez également bénéficier de l’expérience de coachs sportifs, qui vous proposeront accompagnement et conseils personnalisés. Ils pourront vous montrer comment utiliser les différents appareils tout en évitant douleurs et blessures.

Prenez le temps de vous renseigner et de rendre visite au centre de fitness en question avant de vous engager. Ainsi, vous pourrez y appréhender l’ambiance, tester les machines, mais aussi vous renseigner sur les tarifs, services offerts, et conditions du contrat. Vous voilà déjà en chemin vers un corps et un esprit plus sains !

Pourquoi pas la zumba?

Vous souhaitez vous dépenser en musique et dans une ambiance de dancefloor ? La zumba est certainement faite pour vous ! Vous enchaînez des chorégraphies assez simples sur des chansons souvent latinos, ce qui vous permet de brûler des calories et de vous dépenser sans forcer et sans voir le temps passé. Ce sport possède également des vertus anti-stress et est conseillé si vous avez des difficultés à vous endormir le soir. 

Autres salles de sport dans d'autres régions

Excellente pour la santé, la pratique du fitness vous permet d'entretenir votre corps à travers des séances d'entraînement régulières et adaptées à votre niveau. Quelle que soit votre région, vous trouverez forcément des salles proches de chez vous qui pourront vous accueillir et vous accompagner dans vos résolutions sportives.

Ainsi, si vous habitez dans la province du Luxembourg, n'hésitez pas à consulter notre portail partenaire pour trouver un club de fitness à Marche-en-Famenne ou à Bastogne. Vous pourrez y pratiquer diverses activités telles que le yoga, la danse ou encore le stretching, selon vos préférences.

Notez que s'il s'agit d'une source de bien-être, le sport peut également prévenir les signes de vieillesse et éviter de nombreuses maladies. Pour rester en bonne santé le plus longtemps possible, inscrivez-vous donc à un cours collectif à Gembloux, à Erpent ou à Dinant.

En outre, pratiquer des exercices variés en alternant les programmes d'entraînement et leur intensité vous permettra d'atteindre vos objectifs de façon efficace, qu'il s'agisse d'affiner votre silhouette, de rendre votre corps plus tonique ou de développer votre musculature. Vous résidez dans la capitale ? Trouvez vite votre salle de fitness à Bruxelles.

Autres clubs de fitness dans le Brabant wallon

Si vous souhaitez découvrir d'autres salles de sport près de chez vous, nous vous invitons à consulter les adresses ci-dessous :

Aloha Fitness Club - Waterloo : L'Aloha Fitness Club à Waterloo vous propose les conseils de professionnels. Devenez membre et profitez de la gratuité de l'organisation de programmes alimentaires. Tel : 02/387 57 57.

Body Shaping - Brabant wallon : Profitez de cours collectifs adaptés à votre niveau chez Body Shaping. Depuis plus de 30 ans, ce centre sportif vous propose de travailler votre cardio, de pratiquer le fit ball ou de profiter d'un personal training en Brabant wallon. Tel : 010/22 64 65.

Fit for Fun - Wavre : Ce club de fitness situé dans 13 villes du Brabant-wallon vous accueille dans une ambiance familiale et amicale. Pilates, step, yoga, abdos-fessiers, zumba, les mills… Tel : 010/40 03 88.

Aquaform - Nivelles : Ce centre de fitness et de remise en forme vous accueille à Nivelles et vous propose une salle de cardio et des programmes sur mesure. Découvrez-y également la technologie HUBER. Tel : 067/21 91 41.

Axis Wellness - Mont-Saint-Guibert : Ce club de fitness vous accueille dans le Brabant wallon pour suivre un cours collectif, vous entraîner dans la salle de musculation ou suivre un programme personnalisé mis au point par un coach sportif. Tel : 010/68 16 18.