BlueBook
La sélection des professionnels de confiance

Saunas à découvrir à Liège

LA TOUAREG - Liège

LA TOUAREG - Liège
Cet écrin de calme et de bien-être à Liège vous propose de vous relaxer dans un sauna, un hammam ou le salon de thé. Vous pouvez également profiter de soins du corps ou du visage.

Les lieux peuvent également faire l'objet d'une location privée pour un événement particulier.

Cet espace enchanteur est exclusivement réservé aux femmes (sauf dans le cas d'une location privée).

Tel : 0474 / 63 91 01

LE RÊVE DE NARCISSE - Liège

sauna
Situé dans les environs de Liège (Fléron), cet établissement vous propose de vous relaxer dans une suite prestigieuse dotée d'un hammam, d'un sauna, d'un jacuzzi, d'une baignoire balnéo, etc.

Tel : 0477 / 19 14 95

L'EXTASE - Sprimont

L'EXTASE - Sprimont
Espace privatif de luxe, L’Extase vous propose différentes formules bien-être. Le spa de nage (avec piscine et jacuzzi), le sauna et la décoration élégante garantiront un moment romantique.

LOUVREX LES BAINS

Ce centre d'esthétique et de soins vous propose de louer pour quelques heures son espace zen comprenant un sauna traditionnel, un hammam, un jacuzzi et des sièges chauffants. Profitez-y aussi de soins du visage et de massages délassants.

Tel : 04/250 56 05

INSTITUT ANNABELLE - Liège

Vous trouverez dans ce centre de bien-être sauna, hammam et espace de balnéothérapie pour passer un véritable moment de détente et de relaxation. Soins et massages sont également proposés. 

Zoom sur le sauna à infrarouges

Reconnu pour ses bienfaits relaxants, le sauna se décline en différents genres pour s’adapter à tous et à toutes les envies. Outre le traditionnel finlandais, il existe désormais les saunas à infrarouges qui gagnent en réputation dans les instituts de soins et de bien-être. Toujours aussi efficace pour éliminer votre corps de toutes ses toxines en vous faisant transpirer, ce nouveau modèle présente également d’autres avantages.

En effet, dans une cabine à infrarouges, l’air est moins chauffé et les lampes sont directement dirigées vers votre corps. Ainsi, la température ambiante y varie entre 35 et 60°, tandis qu’elle est bien plus élevée dans un sauna traditionnel : entre 80 et 100°.

En outre, dans une cabine infrarouge, l’espace peut-être réduit si les lampes se trouvent dans le dos, alors que dans un sauna, vous aurez la place pour vous allonger.

Enfin, un sauna apportera un sentiment de relaxation intense et vous permettra de bénéficier des effets bénéfiques des huiles essentielles. Il stimulera également davantage le système immunitaire, tandis qu’un cabine infrarouge aura un effet bénéfique sur la souplesse des muscles.

Si vous souhaitez davantage d’informations sur ce type d’installation, n’hésitez pas à contacter l’un des centres de spa de votre région. Ces professionnels sauront vous conseiller sur cette technique particulière et sur ses nombreux avantages. Ils répondront également à l’ensemble de vos questions subsidiaires. Grâce à leur expertise, vous passerez un moment de détente optimal.

Information publiée sur la page Bluebook / Sauna / Liège. 

Plus d'informations

Vous êtes un adepte des saunas ? N'hésitez pas à contacter les entreprises présentées sur cette page pour vous offrir une séance relaxante et pleine de bienfaits. Le sauna est en effet une pratique qui présente de multiples vertus. Outre le phénomène de relaxation évident, idéal après une dure journée ou une séance de sport, le sauna est également conseillé pour évacuer les toxines via les pores de la peau. Il est également observé que le sauna participe au bon fonctionnement du système cardio-vasculaire grâce à ses effets vaso-dilatateurs.