BlueBook
La sélection des professionnels de confiance

Bonnes adresses de diététiciens à Bruxelles

AUDREY HAUTIER - Bruxelles

Conseiller en Nutrition Humaine certifié CERDEN, Audrey Hautier vous accueille dans son cabinet à Bruxelles pour des consultations personnalisées.

Quel que soit votre profil ou votre objectif (perte de poids, rééquilibrage alimentaire, etc.), cette nutritionniste passionnée vous guide et vous conseille tout en tenant compte de vos éventuelles pathologies.

- écoute et bienveillance
- professionnelle agréée

Tél. : 0475 / 63 61 05 ou 02 / 761 60 70

Bio Santé, site de bonnes adresses

Bio Santé, site de bonnes adresses
Bio Santé est un site où vous trouverez des spécialistes à Bruxelles qui vous aideront à garder une bonne santé, et vous conseilleront pour une alimentation diététique.

FRANCESCA CARRA - Bruxelles

Plat de légumes variés
Diététicienne nutritionniste agréée, Francesca Carra vous accompagne afin de modifier durablement vos habitudes alimentaires à la suite d'un bilan complet. Consultations sur rendez-vous du lundi au samedi à Bruxelles.

DIETCONSULT - Bruxelles

Ce cabinet de diététique centré sur le bien-être et l'écoute personnalisée de ses patients vous propose de vous accompagner dans votre objectif de perte de poids ou de réequilibrage alimentaire. Vous avez envie de revoir votre façon de cuisiner ? Ils réalisent aussi des ateliers culinaires.

Tel : 02 / 375 95 75

DIETETIQUE MORETTI - Uccle

Cette diététicienne nutritionniste est compétente pour le suivi des adultes, femmes enceintes et allaitantes et enfants. Elle vous propose un bilan lors de la première consultation ainsi qu'un suivi personnalisé dont la fréquence est établie selon vos besoins.

Vous êtes un diététicien à Bruxelles ?

En tant que professionnel du secteur, si vous êtes actif dans la région de Bruxelles et que vous avez l'expérience du métier, vous pouvez rejoindre notre réseau. Nous vous proposons des solutions variées et personnalisées pour accroître votre notoriété et développer votre clientèle.

Consommez 5 fruits et légumes par jour

Vous avez très certainement entendu cette recommendation qui consiste à manger 5 fruits et mégumes par jour. Si ce précepte est régulièrement répété par les nutritionnistes, c’est parce qu’il s’agit d’un réflexe très important à adopter pour rester en bonne santé.

En effet, ces aliments sont riches en antioxydants. Ceux-ci neutralisent les “radicaux libres” dont la présence excessive dans notre corps peut favoriser le développement de maladies cardiovasculaires. Ils contribuent également à freiner le vieillissement des cellules, ainsi que les risques d’apparition de certains cancers. Notez que les fruits et les légumes les plus colorés en contiennent généralement en plus grande quantité. En outre, se nourrir sainement permet de diminuer les risques d’infarctus.

Par ailleurs, en mangeant des fruits et des légumes, on ingère moins de calories qu’avec d’autres aliments tout en étant aussi rassasié. Cette propriété est notamment rendue possible grâce à la présence d’eau dans ces substances.

Dans tous les cas, veillez à varier les types de fruits et de légumes que vous consommez.

Information publiée sur la page Bluebook / diététique / Bruxelles.

Informations supplémentaires

Services proposés

Bienvenue sur le portail Bluebook dédié au domaine de la nutrition et des professionnels de la diététique actifs à Bruxelles. Sur cette page, vous retrouverez une sélection de cabinets de nutrition dans toute la capitale. Faites appel à eux dans le cadre d'un rééquilibrage alimentaire, d'une perte de poids, mais aussi d'une prise de masse et bénéficiez de leurs meilleurs conseils personnalisés. N'hésitez pas à les contacter afin de connaître leurs spécialités et leur programme selon vos besoins.

Dans quels cas consulter ?

Consulter un diététicien est souvent assimilé, à tort, à une volonté de perte de poids. Pourtant, l'expertise des nutritionnistes n'est pas seulement utile dans ce cas de figure. Ces professionnels peuvent aussi apporter des conseils judicieux aux personnes souffrant de pathologies particulières nécessitant l'adaptation du régime alimentaire (problèmes intestinaux, diabète, maladie de Crohn, etc.). Faites également appel à ces spécialistes si vous rencontrez des troubles alimentaires (anorexie, boulimie, etc.). Ils peuvent aussi aider à équilibrer les régimes végétariens ou de la femme enceinte.