Saunas renommés à Bruxelles
ASPRIA ARTS-LOI : sport, bien-être et détente dans le quartier européen
Profitez des effets bénéfiques de la chaleur pour purifier votre peau.
Le club Aspria Arts-Loi vous invite dans son spa somptueux avec sauna, jacuzzi, hammam, massages, soins de beauté et espace de relaxation. Le tout dans des infrastructures luxueuses.
ASPRIA ROYAL LA RASANTE (Woluwe) : l’évasion bien-être
- sauna
- hammam
- jacuzzi
- piscines
- massages professionnels
- crèche et activités pour enfants
ASPRIA AVENUE LOUISE : club de bien-être à Bruxelles
- spa avec sauna, jacuzzi, hammam, espace de
relaxation
- large gamme de massages (shiatsu,
réflexologie, thaï…)
- salle de fitness avec équipements ultramodernes
Ô SIAM
THE LYS SPA - sauna à Bruxelles
LES THERMES DE LA WOLUWE
Tel : 02 777 14 47
Quelle est la différence entre le sauna et le hammam ?
On sait qu’ils nous inondent tous les deux de chaleur, mais c’est à peu près tout ce qu’on retient… Pourtant ces deux pratiques sont bien différentes même si elles participent au bien-être et à la purification de l’organisme.
Le hammam : cette pratique est extrêmement ancienne et remonte aux thermes romains avant de se développer dans les pays orientaux. Il diffuse une chaleur humide via de la vapeur pouvant aller jusqu’à 50°. Etant donné que l’eau est meilleure conductrice que l’air, la chaleur ressentie peut être parfois difficile à supporter, même si la température est inférieure à celle d’un sauna.
Le sauna : plus récente que le hamma, cette pratique provient des pays scandinaves. C’est à l’origine une petite cabine qui diffuse une chaleur sèche pouvant s’élever jusqu’à 90° avec un taux d’humidité très faible. La chaleur est souvent diffusée par un poêle et entretenue à l’aide de pierres volcaniques sur lesquelles on verse régulièrement de l’eau.