Manèges, clubs d'équitation

HAINAUT CRISTAL JUMPING CLUB

Passionné de chevaux, Raphaël Gardi dispense des cours d'équitation dans cette infrastructure de 3 hectares comprenant 60 boxes, 2 selleries, des pistes intérieures et extérieures, ainsi que des prairies permettant de ravir les poneys et chevaux par beau temps.

- cafétaria avec vue sur les pistes
- cours collectif
- cours particuliers sur réservation

Tel : 0495 / 52 57 08

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LE CHAMP DES LICORNES - Morlanwelz

Ce centre équestre situé en province du Hainaut propose des cours d'équitation pour adultes et enfants dès le plus jeune âge. Vous pourrez y loger votre montures dans l’un des nombreux box et la monter sur la piste intérieure ou extérieure.

Le club vous offre également la possibilité d'inscrire vos enfants à des stages de vacances ou d’y organiser un anniversaire. De belles occasions de se familiariser avec les chevaux et, qui sait, de développer une passion !

Tel : 0495 / 40 61 49.

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ÉCURIES LA MANADE - Montigny-le-Tilleul

Ce poney-club familial propose des cours en petit groupe et des stages en toute sécurité, mais également des ateliers créatifs dans la province du Hainaut. Bénéficiez de 20 années d'expérience dans l'encadrement d'enfant et soyez assurés d'exercices de qualité et d'un encadrement bienveillant.

- dressage
- saut d'obstacles
- concours

Tel : 0475 / 70 31 46

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Vous gérez un centre d'équitation dans le Hainaut ?

En tant que professionnel du secteur, si vous êtes actif dans le Hainaut et que vous avez l'expérience du métier, vous pouvez rejoindre notre réseau. Nous vous proposons des solutions variées et personnalisées pour accroître votre notoriété et développer votre clientèle.

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Quels muscles sont sollicités ?

Vous n'en avez peut-être pas l'impression, mais durant un cours d'équitation, nombreux sont vos muscles qui seront travaillés. Il peut donc être intéressant, si vous n'êtes pas sportif et que vous débutez l'équitation, de renforcer au préalable certaines de ces zones afin de limiter les courbatures.

Au niveau du tronc et du bassin, vos abdominaux notamment seront mis au travail puisqu'ils permettent la flexion ainsi que la rotation de votre buste grâce aux obliques. Les muscles du dos, comme les trapèzes, le grand dorsal, les rhomboïdes ou encore les infras-épineux vont assurer entre autre la mobilité des bras, des épaules, mais aussi le maintien de votre posture et la protection de votre colonne vertébrale.

En ce qui concerne les membres inférieurs, les fessiers ainsi que les quadriceps sont fortement sollicités. Ils participent à la mobilité de la cuisse, sa flexion sur la hanche, son extension mais aussi au maintien du bassin. Les ischios-jambiers et les mollets sont eux aussi bien mis à contribution.

Information publiée sur la page Bluebook / Equitation / Hainaut.

Les bienfaits de l'équitation

Pratiquée en pleine nature et en communion avec le cheval, l'équitation comporte de nombreux bienfaits pour notre santé physique et notre bien-être. D'un point de vue purement physique, ce sport ne muscle pas réellement mais améliore notre tonicité à tous niveaux tout en travaillant notre posture et notre équilibre. Contrairement aux idées reçues, l'équitation ne doit pas être évitée si vous avez des problèmes de dos, sauf dans le cas d'une scoliose, où elle est fortement déconseillée.

Autres clubs d'équitation dans la province de Hainaut

Arc-en-Ciel Poney Club - Thuin (Hainaut) : Vous cherchez un endroit pour initier votre enfant à l’équitation ? Découvrez l’Arc-en-ciel Poney Club, situé dans la province du Hainaut. Ce club propose des cours et des stages pour enfants, organisés en groupes de 8 cavaliers. Les séances sont adaptées à chaque niveau : débutants, intermédiaires et confirmés. Rue de Reumont 1 à 6536 Thuin. Tel : 071/59 01 96.

Hainaut Cristal Jumping Club - Manage : Découvrez ce manège entre Nivelles et La Louvière en pleine nature, disposant de 60 boxes et donnant des cours destinés aux débutants, semi-confirmés, confirmés, mais aussi des cours d'obstacles. Tel : 0495 / 52 57 08.

L'écurie de la passion - Ath : Pratiquez l'équitation dans ce centre équestre à Ath dans la province de Hainaut. Certifié depuis 2005 par la ligue-équestre Wallonie-Bruxelles. Quel que soit votre niveau, bénéficiez de cours collectifs et particuliers, ainsi que de stages proposés tout au long de l'année. Tel : 068/28 01 63.