Manèges, clubs d'équitation

VERONIQUE LORGE EQUICOACH / EQUI-QUIETUDE

Spécialisée dans l'équicoaching, Véronique Lorge organise des cours et stages d'équitation pour enfants, adolescents et adultes en province de Hainaut.

- initation à l'équimotricité©
- développement de la relation entre le cheval/poney et le cavalier
- également pour les personnes à mobilité réduite
- également stages de découverte des animaux

Découvrez aussi les accompagnements d'equicoaching.

Tel : 0474 / 79 15 68

Demandez un devis ou un RDV ! 0474 / 79 15 68 Visitez leur page Facebook

LE CHAMP DES LICORNES - Morlanwelz

Ce centre équestre situé en province du Hainaut propose des cours d'équitation pour adultes et enfants dès le plus jeune âge. Vous pourrez y loger votre montures dans l’un des nombreux box et la monter sur la piste intérieure ou extérieure.

Le club vous offre également la possibilité d'inscrire vos enfants à des stages de vacances ou d’y organiser un anniversaire. De belles occasions de se familiariser avec les chevaux et, qui sait, de développer une passion !

Tel : 0495 / 40 61 49.

Plus d'infos

ÉCURIES LA MANADE - Montigny-le-Tilleul

Ce poney-club familial propose des cours en petit groupe et des stages en toute sécurité, mais également des ateliers créatifs. Bénéficiez de 20 années d'expérience dans l'encadrement d'enfant.

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L'ÉCURIE DE LA PASSION - Ath

Pratiquez l'équitation dans ce centre équestre à Ath dans la province de Hainaut. Certifié depuis 2005 par la ligue-équestre Wallonie-Bruxelles.

Tel : 068 / 28 01 63

Vous gérez un centre d'équitation dans le Hainaut ?

En tant que professionnel du secteur, si vous êtes actif dans le Hainaut et que vous avez l'expérience du métier, vous pouvez rejoindre notre réseau. Nous vous proposons des solutions variées et personnalisées pour accroître votre notoriété et développer votre clientèle.

Contactez-nous pour connaître nos conditions et devenir partenaire

Quels muscles sont sollicités ?

Vous n'en avez peut-être pas l'impression, mais durant un cours d'équitation, nombreux sont vos muscles qui seront travaillés. Il peut donc être intéressant, si vous n'êtes pas sportif et que vous débutez l'équitation, de renforcer au préalable certaines de ces zones afin de limiter les courbatures.

Au niveau du tronc et du bassin, vos abdominaux notamment seront mis au travail puisqu'ils permettent la flexion ainsi que la rotation de votre buste grâce aux obliques. Les muscles du dos, comme les trapèzes, le grand dorsal, les rhomboïdes ou encore les infras-épineux vont assurer entre autre la mobilité des bras, des épaules, mais aussi le maintien de votre posture et la protection de votre colonne vertébrale.

En ce qui concerne les membres inférieurs, les fessiers ainsi que les quadriceps sont fortement sollicités. Ils participent à la mobilité de la cuisse, sa flexion sur la hanche, son extension mais aussi au maintien du bassin. Les ischios-jambiers et les mollets sont eux aussi bien mis à contribution.

Information publiée sur la page Bluebook / Equitation / Hainaut.

Les bienfaits de l'équitation

Pratiquée en pleine nature et en communion avec le cheval, l'équitation comporte de nombreux bienfaits pour notre santé physique et notre bien-être. D'un point de vue purement physique, ce sport ne muscle pas réellement mais améliore notre tonicité à tous niveaux tout en travaillant notre posture et notre équilibre. Contrairement aux idées reçues, l'équitation ne doit pas être évitée si vous avez des problèmes de dos, sauf dans le cas d'une scoliose, où elle est fortement déconseillée.

Autres clubs d'équitation dans la province de Hainaut

Arc-en-Ciel Poney Club - Thuin (Hainaut) : Vous souhaitez inscrire votre enfant à des cours d’équitation ? Voici Arc-en-ciel Poney Club, en province du Hainaut. Il offre des cours et stages pour vos enfants par groupe de 8 cavaliers. Les cours sont répartis selon les différents niveaux : débutants, niveaux intermédiaires et confirmés. Rue de Reumont 1 à 6536 Thuin. Tel : 071/59 01 96.

Hainaut Cristal Jumping Club - Manage : Découvrez ce manège entre Nivelles et La Louvière en pleine nature, disposant de 60 boxes et donnant des cours destinés aux débutants, semi-confirmés, confirmés, mais aussi des cours d'obstacles. Tel : 0495 / 52 57 08.

Bonnes adresses de centres d'équitation dans le Hainaut