Centres de massages, instituts de beauté

BODY MIND WELLNESS - Waterloo

massage pratiqué par une professionnelle de Body Mind Wellness

Venez vous ressourcer dans ce centre de bien-être situé aux portes de la capitale bruxelloise. Découvrez ses nombreux soins et massages (shiatsu, massages thérapeutiques, énergétiques, réflexologie plantaire, etc.) ainsi que son espace SPA pour vous détendre.

- jacuzzi privatif
- nombreuses thérapies douces
- cures beauté

Tel : 02 / 351 49 68

Plus d'infos sur leur site

ESPACE EN SOI – Court-Saint-Étienne

Ouvert depuis plus de 10 ans, ce centre vous accueille dans un cadre chaleureux pour vous dispenser différents soins.

Le massage ayurvédique et le shirodhara vous procureront une sensation de détente profonde et calmeront votre mental.

Des massages pré et postnataux sont également proposés. Ces praticiens utilisent des techniques particulièrement adaptées à la grossesse ou à l’accouchement.

Tel : 0487 / 22 00 41

Plus d'infos sur leur site

DANS L'AIR DU TEMPS - Brabant wallon

Situé à Jodoigne, ce centre de bien-être vous propose une large gamme de massages (thématiques, relaxants, dos, à la bougie, etc.) afin de libérer toutes vos tensions.

Tel : 010 / 86 76 07

Massage bien-être situé à OTTIGNIES

Energy Touch vous propose des massages bien-être ou aux pierres chaudes, des soins reïki et de réflexologie plantaire, ainsi que des outils de relaxation et de genstion du stress.

Tel : 0496 / 55 77 36

Types de massages et leurs bienfaits

Si votre vie quotidienne est source de stress, vous pouvez commencer à ressentir des crispations et des douleurs dans votre corps. Pour relâcher la pression et apaiser votre esprit, rien de tel qu’une séance de massage. Déclinés sous toutes les formes et toutes les techniques, ces soins offrent des bienfaits différents :

Pour rétablir votre équilibre énergétique, les massages shiatsu et thaïlandais sont les plus indiqués : ils s’étendent sur vos bras, vos jambes, votre dos et même votre tête pour un effet généralisé.
Le massage coréen prend également soin de tout votre corps, mais est plutôt orienté vers la détente et l’élimination du stress.
Le massage suédois, très populaire en Amérique du Nord, est un massage thérapeutique doux, mais profond et tonifiant. Il aide à détendre et relaxer les muscles endoloris.
Le massage californien est réalisé en douceur et en fluidité. Il allie différentes techniques : effleurage, pétrissage, friction, vibration et tapotement. Il est extrêmement efficace pour combattre le stress.
Certains professionnels proposent également des massages assis, qui ne se concentrent que sur le haut du corps. Ceux-ci ont plutôt pour objectif d'éliminer vos tensions psychologiques.

Enfin, si vous êtes enceinte, dirigez-vous vers un praticien spécialement formé aux soins pendant la grossesse. En effet, ceux-ci nécessitent des précautions dans les mouvements effectués ainsi que dans les produits utilisés. Ils doivent être réalisés de manière douce. Par ailleurs, nous vous rappelons que les huiles essentielles sont à proscrire.

Information publiée sur la page Bluebook / Massages / Brabant wallon.

Trouver des masseurs et masseuses dans votre province

Retrouvez ci-dessus notre sélection de salons de beauté et de bien-être situés dans le Brabant wallon. Ceux-ci vous proposent des rendez-vous pour un moment de détente, seul ou en duo. Vous y serez accueillis par des esthéticiennes professionnelles et expérimentées, compétentes pour prodiguer de nombreux types de massages (californien, thaïlandais, suédois, shiastu, réflexologie, pierres chaudes, etc.). N'hésitez pas à visitez le site web des différents centres ou à les contacter afin de connaître en détail toutes leurs prestations.

Quels sont les bienfaits du massage ?

Vous rencontrez souvent des douleurs musculaires ? Ou vos lombaires semblent faire des siennes depuis un certain temps ? Pourquoi ne pas vous tourner vers des séances de massage ? Non seulement cela permettra d'atténuer vos douleurs musculaires, mais également d'évacuer tout votre stress. Vous remarquerez également un impact positif sur la qualité de votre sommeil ainsi qu'une meilleure circulation de votre énergie.

1. Qu'est-ce qu'un massage shiatsu ?

Si vous êtes un adpte des massages relaxants, passez votre chemin. Le massage shiatsu est en effet bien plus que cela. Cette pratique originaire du Japon vise à travailler sur les méridiens du corps entier pour rétablir la circulation des énergies. Elles se pratique par la pression ciblée des doigts, mais aussi des coudes, voire des genoux, des pieds... Et se pratique même sur une personne habillée. On reconnaît de nombreux bienfaits à ce type de massage : une réduction de l'anxiété, mais aussi un effet sur les douleurs articulaires, ou encore les tensions lombaires. Cette discipline a même montré des bénéfices dans le domaine de la santé mentale, auprès de patients souffrant de schizophrénie.

2. D'autres types de séances relaxantes ?

Selon l'institut dans lequel vous vous rendez dans le Brabant wallon, vous pourrez retrouver différents types de séances de massages relaxants. Les pratiques sont nombreuses et peuvent appuyer sur certains points précis du corps ou être plus générales. Leur but reste toutefois le même : vous procurer une sensation de bien-être maximale et vous détendre le corps et l'esprit. Vous pourrez opter pour divers types de massages :

Le massage traditionnel par pression, pétrissage, friction, malaxage ou tapotement ;
Les séances aux pierres chaudes ;
Le drainage lymphatique ;
La relaxation grâce à l'ayurvéda ;
etc.

Autres professionnels du massage dans le Brabant wallon

Vous n'avez pas trouvé votre bonheur parmi les adresses proposées ci-dessus ? Découvrez également :

Namaste - Nivelles : Vous souhaitez vous offrir une parenthèse bien-être et détente grâce à un massage en Brabant wallon ? Ce centre vous propose le savoir-faire de professionnnelles. Il offre également d'autres soins beauté : épilation, pose d'ongles... Tel : 067/87 91 13.

Les centres de massages tendances du Brabant wallon